キララ
地域 : 海外
年齢 : 50歳
一言 :
一言 :
健康のために良い運動を 健康のために良い運動を 健康のために良い運動を 健康のために良い運動を 健康のために良い運動を 健康のために良い運動を 健康のために良い運動を 健康のために良い運動を
2009/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 日 | 0.0 | |||
3/02 月 | 0.0 | 風邪 |
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3/03 火 | 0.0 | 風邪 |
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3/04 水 | 0.0 | 風邪 |
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3/05 木 | 0.0 | 風邪、なかなか治らないので医者に行く。 |
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3/06 金 | 0.0 | 風邪 |
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3/07 土 | 0.0 | |||
3/08 日 | 0.0 | |||
3/09 月 | 0.0 | |||
3/10 火 | 0.0 | |||
3/11 水 | 0.0 | |||
3/12 木 | 1.5 | ジョギング |
ゆっくり。風邪がほぼ完治。長かった。 |
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3/13 金 | 0.0 | |||
3/14 土 | 0.0 | |||
3/15 日 | 0.0 | |||
3/16 月 | 0.0 | |||
3/17 火 | 0.0 | |||
3/18 水 | 0.0 | |||
3/19 木 | 1.6 | ジョギング |
またまた久しぶり。一週間程雨続き。気温は少し上がってきた。 |
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3/20 金 | 1.9 | 今日も雨。 |
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3/21 土 | 0.0 | |||
3/22 日 | 0.0 | |||
3/23 月 | 0.0 | |||
3/24 火 | 0.0 | |||
3/25 水 | 0.0 | |||
3/26 木 | 0.0 | |||
3/27 金 | 1.6 | ジョギング |
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3/28 土 | 3.2 | |||
3/29 日 | 0.0 | |||
3/30 月 | 0.0 | |||
3/31 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 9.8 km |