月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 土	0.0
4/02 日	0.0
4/03 月	0.0
4/04 火	0.0
4/05 水	0.0
4/06 木	0.0
4/07 金	0.0
4/08 土	0.0
4/09 日	0.0
4/10 月	0.0
4/11 火	0.0
4/12 水	0.0
4/13 木	1.0	ジョギング＋歩き		やっとまた走る気分になってきました。春だし雪は融けたし。
4/14 金	0.0	水泳	30分	込みすぎてて泳げない。もっと早い時間にいこう。
4/15 土	0.0
4/16 日	0.0
4/17 月	1.5	ジョギング	15分	のろのろ坂道がきつい。しばらくのんびりいこう。
4/18 火	1.0	ジョギング	10分	上り坂が多くて途中で挫折。外は意外と暖かかったので明日から服装を考えよう！
4/19 水	0.0
4/20 木	0.0
4/21 金	0.0
4/22 土	0.0
4/23 日	0.0
4/24 月	0.0
4/25 火	0.0
4/26 水	0.0
4/27 木	0.0
4/28 金	0.0
4/29 土	0.0
4/30 日	0.0
走行距離	3.5  km