きんちゃん (トライアスリート)
地域 : 福井
年齢 :
一言 :
一言 :
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2009/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
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9/01 火 | |||||
9/02 水 | |||||
9/03 木 | |||||
9/04 金 | |||||
9/05 土 | 1600.0 S 90.0 B |
1000m×1 200IM 100m×5 ダウン 梅浦〜三国 |
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9/06 日 | 800.0 S 17.0 R |
足羽山2縦断昇り降り |
疲れたー!! |
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9/07 月 | |||||
9/08 火 | |||||
9/09 水 | |||||
9/10 木 | |||||
9/11 金 | |||||
9/12 土 | |||||
9/13 日 | |||||
9/14 月 | |||||
9/15 火 | |||||
9/16 水 | |||||
9/17 木 | |||||
9/18 金 | |||||
9/19 土 | |||||
9/20 日 | |||||
9/21 月 | |||||
9/22 火 | |||||
9/23 水 | |||||
9/24 木 | |||||
9/25 金 | |||||
9/26 土 | |||||
9/27 日 | |||||
9/28 月 | |||||
9/29 火 | |||||
9/30 水 | |||||
走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 2400
90 17 km
km km |