ななきの  
地域 : 茨城    年齢 :
一言 : 
＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです          ＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです          ＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです          ＜2016.01.29＞地道にコツコツ続けたいです
2022／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木 0.0  
9/02 金 0.0  
9/03 土 4.2   幸福の路片道(2.3)+折り返してAlba前まで(0.95)+往路(0.95)
 25'19''
 24.0℃、1.5m/s、GARMIN45
9/04 日 0.0  
9/05 月 0.0  
9/06 火 0.0  
9/07 水 0.0  
9/08 木 0.0  
9/09 金 0.0  
9/10 土 0.0  
9/11 日 6.5   幸福の路往復(4.6)＋往復(1.9)
 39'52''
 24.5℃、2.5m/s、GARMIN45
9/12 月 3.7   風祭の東の踏切往復
 23'31''
 30.0℃、4.0m/s、GARMIN45
9/13 火 0.0  
9/14 水 3.6   風祭の東の踏切往復
 21'59''
 31.0℃、3.0m/s、GARMIN45
9/15 木 0.0  
9/16 金 0.0  
9/17 土 0.0  
9/18 日 0.0  
9/19 月 0.0  
9/20 火 0.0  
9/21 水 0.0  
9/22 木 0.0  
9/23 金 0.0  
9/24 土 0.0  
9/25 日 2.8   家の周り(1.4)2周
 15'40''
 22.0℃、2.5m/s、GARMIN45
9/26 月 3.7   風祭の東の踏切往復
 23'18''
 26.5℃、2.0m/s、GARMIN45
9/27 火 0.0  
9/28 水 0.0  
9/29 木 0.0  
9/30 金 1.9   所-山崎アンダーパス手前-博物館前信号-所
 09'20''
 27.5℃、3.0m/s、GARMIN45
走行距離 26.4  km