chonchon  (トライアスリート)
地域 : 岩手    年齢 : 1962年式
一言 : 
今年は1200km走りたいな〜          今年は1200km走りたいな〜          今年は1200km走りたいな〜          今年は1200km走りたいな〜
2007／05
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火
 
      
5/02 水
 
      
5/03 木
 
      
5/04 金
 
      
5/05 土
 
      
5/06 日
 
      
5/07 月
 
      
5/08 火
 
      
5/09 水
 
      
5/10 木
 
      
5/11 金
 
      
5/12 土
 
      
5/13 日
6.0 B

たつがねＭＴＢ
5/14 月
 
      
5/15 火
20.0 B
3.5 R





5/16 水
 
      
5/17 木
5.0 B


5/18 金
11.0 B
3.5 R





5/19 土
 
      
5/20 日
0.5 S
40.0 B
14.0 R






宮城デュアスロン
5/21 月
 
      
5/22 火
16.0 B
3.5 R





5/23 水
 
      
5/24 木
4.7 R


5/25 金
21.0 B


5/26 土
 
      
5/27 日
 
      
5/28 月
8.3 R


5/29 火
7.0 B
4.7 R





5/30 水
1.0 S


5/31 木
4.0 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
1
126
46
km
km
km