月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 日	0.0			父と一番町散策
3/02 月	5.0			朝一で簡保手続きを済ます。のち、伊藤屋で昼食、14時26分はやてで帰京。申し訳程度に5ｋｍだけ走る。仙台に負けず劣らず寒い。さらに強風。
3/03 火	20.0			通勤ミドルコース。試験監督のみ。溶接作製途中。帰り予報通りの小雪。暖冬らしいがとにかく寒い。
3/04 水	22.0			朝12 5。小雨。新崎さん橋本からの帰路途上に来校。来年度打ち合わせ。久しぶりに人事について職員会議で発言。いまさら小沢を貶めたところで政権交代は不可避であろう。
3/05 木	30.0			最近、心の時代の前に目覚める。５時前まで待って走る。なぜか精神が高揚しているので朝から22ｋｍ。帰りさらに8ｋｍ。
3/06 金	19.0			５時半まで寝る。小雨。通勤ロング。溶接筆記講習。あっけにとられるほど何も覚えてきていない。明日卒業式。
3/07 土	27.0			２時台に目覚め途方に暮れる。あさ12 5。卒業式。１時間少しが途方もなく長い。講習。最近調子がよく距離だけは稼げる。
3/08 日	18.0			終日絵に描いたような曇天。どこが暖冬なのかいつまでも寒い。木工DVD観賞。大いに参考になる。先日購入の3D CAD練習。感覚的だがマスターするのはなかなか大変そうである。
3/09 月	26.0			朝16ｋｍ。府中のホームセンターとケーズデンキに行きながら走る。物価は下がらず株価と給料のみ下がる。
3/10 火	25.0			そろそろ暖かくなり始める。一日中溶断と溶接講習。
3/11 水	24.0			朝１２＋３。技能検定説明。受験日一週間延期の話はやはり協会には通っていなかったようだ。来年度持ち科目ほぼ決定。帰り小雪。冬に逆戻りでこの寒暖の差は厳しいが日が長くなってきたのでなんとか耐える。
3/12 木	23.0			溶接実習。生徒を使い材料を切らせまくる。午後から受験者二名指導。レベルは上がっているが必ず合格かどうかはわからない。いつまでも寒いが調子はよい。4年ぶりに逆立ちに挑戦するができない。早くバランス感覚と筋力を取り戻したい。
3/13 金	20.0			授業２。成績は自分のクラスは問題なし。朝起きられず、通勤ロングコースとする。溶接台の大きさを修正した結果、歪みが大きくなりうまく組めない。明日、ごまかしながら組むつもり。
3/14 土	26.0			夜半より強風と雨。5時から走るが少し怖かった。二度寝して金縛りの夢を見る。9時出動。机移動の準備のためとことん捨てる。午後から一人で溶接。作り直しのため歪みが大きい。その上、タイル床が平面ではないので結局、板を挟んでレベルを出す。重量物を運んだため腰が痛い。今月は６００ｋｍペース。
3/15 日	20.0			朝12。3DCAD練習。DVD焼き。買い物。夕方、５。
3/16 月	22.0			朝、起きられず通勤ロング。成績会議。思いついたように一人だけ突如、助けようとするお馬鹿。しかし二人そろって異動とのことでおめでたい。溶断。急に暖かくなった。
3/17 火	27.0			ふと目覚め深夜便を聞いていたら心の時代だと思っていたものが1時台の番組であったことに2時の時報で気づき愕然とする。あまり眠くない。朝から１７ｋｍ。溶接講習。台のプロトタイプ完成。これで自分の練習がいつでも快適にできる。帰りやや疲労を感じる。
3/18 水	25.0			春というより初夏の陽気。実習４。明日、生徒受検。朝5時半出。
3/19 木	20.0			生徒二人JIS検定受検。合格していることを祈る。帰り、宿河原から走り。暑さにまいる。夜、機械系飲み会。いつまでも終わらないのに疲れる。
3/20 金	21.0			昨日は飲まなかったが、その分食べたので体が重い。その上、疲労がたまり始めたのか朝は歩いてしまう。９時から溶接台の高さ調整部を加工。旋盤の後、ねじを切ろうとおもったがM14となると辛いので、きつめのバカ穴を開けた後、ナットを溶接。なかなかよいアイディアである。とてつもなく疲れたので歩いて帰り昼寝。回復し夕方、６ｋｍ快走。
3/21 土	20.0			6時過ぎまで寝る。走った後床屋、買い物。DVD整頓。PDFソフト購入。片付け、府中コジマ電気までJOG往復。明日、作業予定。
3/22 日	23.0			朝走る。8時半出発。溶接作業。溶接機の台の寸法を考えてたどうしても現状の排煙口とぶつかる。やはり衝立をどかすしかない。とりあえず右側の2枚を移動する予定。どこのバカがあんなものを作ったのか、是非とも会ってみたい。腰が痛く帰りほとんど歩く。春の嵐とのことだったがここら辺は強風のみ。
3/23 月	19.0			予報通り寒くなる。疲労気味。事務的雑用に追われる。帰り歩く。腰が痛い。
3/24 火	17.0			朝起きられず。午前中ずっとクラスにへばりつき。明日終業式と保護者会。仕事が進まない。腰痛はセルフマッサージの効果がでたのか回復。これで何とか距離をキープ。
3/25 水	19.0			起きられず。大掃除の後、終業式。後、技能検定受検予定者向け説明会。なんと２７名と三倍増で機械がいっぱいいっぱいである。後、保護者会。溶接室の改造をやらしてくれ。寒い。
3/26 木	26.0			６時から走る。ぎりぎり到着でよいのでさらに５ｋｍ足す。指導要録。溶接室整備。元が悪すぎてベストなものはできないが、工夫する。帰り１１ｋｍ。
3/27 金	22.0			溶接台No.２。歯医者。指導要録手直し後終了。明日、溶接室一旦、仕上げ予定。名工塾に申し込む。一応受けてもらったが１０分後に電話で不可とのこと。今後は公務員は無理らしいことを考えると２回も受講できた自分はとてつもなくついていた。ライブを完成させ溶接と木工の腕を上げることに専念する。
3/28 土	0.0			風邪気味。関節が痛い。
3/29 日	0.0			終日寝る。薬のおかげでほぼ回復。明日移動予定。
3/30 月	0.0			仙台に移動。
3/31 火	0.0
走行距離	566.0  km