きめら
地域 : 秋田
年齢 : 38歳
一言 :
一言 :
久しぶりの100キロが近づいてきました 久しぶりの100キロが近づいてきました 久しぶりの100キロが近づいてきました 久しぶりの100キロが近づいてきました
2013/03
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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3/01 金 | 0.0 | |||
3/02 土 | 25.0 | ビルドアップ走120分 |
サンライフ |
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3/03 日 | 32.0 | ジョグ180分 |
ブラジルの野球強かったですね、、、。日本対ドミニカとかベネズエラも見てみたい。で、勝つのは日本、と |
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3/04 月 | 0.0 | |||
3/05 火 | 0.0 | |||
3/06 水 | 13.0 | ジョグ60分 |
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3/07 木 | 0.0 | |||
3/08 金 | 0.0 | |||
3/09 土 | 35.0 | ジョグ180分 |
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3/10 日 | 25.0 | ビルドアップ走120分 |
サンライフ |
バレンティンやめて |
3/11 月 | 0.0 | |||
3/12 火 | 0.0 | |||
3/13 水 | 0.0 | |||
3/14 木 | 0.0 | |||
3/15 金 | 6.0 | ジョグ30分 |
内陸100キロに申し込みました |
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3/16 土 | 0.0 | 岸 めんたろう |
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3/17 日 | 18.0 | ジョグ90分 |
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3/18 月 | 0.0 | |||
3/19 火 | 0.0 | |||
3/20 水 | 41.0 | ほぼ40キロ走 |
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3/21 木 | 0.0 | |||
3/22 金 | 0.0 | |||
3/23 土 | 14.0 | ジョグ60分 |
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3/24 日 | 25.0 | ビルドアップ走120分 |
サンライフ |
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3/25 月 | 0.0 | |||
3/26 火 | 0.0 | |||
3/27 水 | 0.0 | |||
3/28 木 | 0.0 | |||
3/29 金 | 0.0 | |||
3/30 土 | 24.0 | ビルドアップ走120分 |
サンライフ |
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3/31 日 | 19.0 | ビルドアップ走90分 |
サンライフ |
ふと気づけば31日 |
走行距離 | 277.0 km |