Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 8.0   氷川台
60
2/02 水 0.0  
2/03 木 8.0   氷川台
60
2/04 金 8.0   氷川台
60
2/05 土 20.0   江戸川橋
240
炒王でキムチ炒飯
2/06 日 13.0   光が丘公園
180
スマホ機種変更、iphone13
2/07 月 0.0  
2/08 火 8.0   氷川台
65
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 8.0   池袋
120
Walking、携帯ケース購入、ケララバワンでマサラドーサ、美味しい。
2/12 土 31.0   皇居
270
はなまる、ぶっかけ冷大
2/13 日 0.0   出社
2/14 月 14.0   城北公園
130
有給休暇
2/15 火 8.0   氷川台
65
2/16 水 0.0  
2/17 木 8.0   氷川台
60
2/18 金 8.0   氷川台
65
まつのやでとんかつダブルご飯大盛
2/19 土 18.0   光が丘公園
240
丸亀 釜揚げ大ととり天
2/20 日 0.0  
2/21 月 0.0  
2/22 火 8.0   氷川台
60
2/23 水 15.0   城北公園
150
AU光を導入
2/24 木 8.0   氷川台
70
2/25 金 8.0   氷川台
80
家系ラーメン 練馬
2/26 土 18.0   新宿
180
野村ビルB2のハシヤでたらこパスタ大。高いがおいしい。
2/27 日 20.0   朝霞台
210
うどん処おはなを目指したが準備中、幻六の特製醤油ラーメン。おいしいが店内4席しかなく待ち時間長い。
2/28 月 0.0  
走行距離 237.0  km