Isao  
地域 : 東京    年齢 : 四捨五入で60歳
一言 : 
2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。          2008年末からJOG開始、2009年末にサブ4達成。2011年に100km完走。2012年サブ3.5。今はダイエット、いつかは日本一周したい。。。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 20.0   皇居
300
長崎ちゃんぽん1.5倍
2/02 日 16.0   西津京経由阿佐ヶ谷
200
2/03 月 0.0  
2/04 火 0.0  
2/05 水 0.0  
2/06 木 0.0  
2/07 金 0.0  
2/08 土 15.0   西東京
180
ちゃんぽん1.5倍
2/09 日 15.0   交通会館
180
セブンイレブン担々
2/10 月 20.0   ひばりが丘
180
丸亀といきなりステーキ
2/11 火 8.0   高尾山
240
富士山キレイにみえた
2/12 水 0.0  
2/13 木 0.0  
2/14 金 0.0  
2/15 土 10.0   氷川台
120
天下一品
2/16 日 10.0   大泉学園
90
To the herbs
2/17 月 0.0  
2/18 火 0.0  
2/19 水 0.0  
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0  
2/22 土 10.0   落合南長崎
120
ステーキガスト
2/23 日 20.0   池上梅園
200
見頃、池袋でタイ料理
2/24 月 12.0   宝登山
200
梅見頃、秩父でホルモンとビール
2/25 火 0.0  
2/26 水 0.0  
2/27 木 0.0  
2/28 金 0.0  
2/29 土 13.0   練馬総合G
150
エリート選手がいっぱい練習してる。丸嘉みそ玉
走行距離 169.0  km