月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 水	0.0
10/02 木	0.0
10/03 金	11.0	城北公園	73	鯖味噌煮定食
10/04 土	37.0	所沢	360	丸亀
10/05 日	20.0	小金井公園		walking、コスモス鑑賞
10/06 月	0.0
10/07 火	0.0
10/08 水	0.0
10/09 木	12.5	練馬 氷川台	40 43	昼と夜２回
10/10 金	0.0
10/11 土	7.0	所沢	120	エミテラスwalking、フォーティンで牛肉フォー大盛
10/12 日	0.0			軽井沢おもちゃ王国
10/13 月	6.0	太田黒公園、角川庭園、他１	120	しんぱち食堂
10/14 火	15.6	氷川台 氷川台	90 44
10/15 水	0.0
10/16 木	9.6	練馬 練馬	60 56	風邪
10/17 金	0.0
10/18 土	0.0
10/19 日	0.0
10/20 月	0.0
10/21 火	0.0
10/22 水	0.0
10/23 木	0.0
10/24 金	0.0
10/25 土	0.0
10/26 日	0.0
10/27 月	0.0
10/28 火	8.0	氷川台	70
10/29 水	0.0
10/30 木	7.6	氷川台	46
10/31 金	0.0
走行距離	134.3  km