月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火	14.0
8/02 水	14.0
8/03 木	19.6
8/04 金	10.6
8/05 土	13.5
8/06 日	30.0
8/07 月	7.0
8/08 火	12.9
8/09 水	7.0
8/10 木	0.0
8/11 金	11.9
8/12 土	7.9
8/13 日	0.0
8/14 月	9.8
8/15 火	11.2
8/16 水	9.1
8/17 木	8.4
8/18 金	6.6
8/19 土	8.4
8/20 日	5.0	ジムにて	40分
8/21 月	0.0
8/22 火	0.0
8/23 水	15.4		43分31秒78 40分51秒78
8/24 木	16.7		52分44秒37 38分09秒12
8/25 金	0.0
8/26 土	0.0
8/27 日	10.0	大会	96分55秒
8/28 月	7.0		39分40秒08
8/29 火	16.1		51分55秒08
8/30 水	0.0
8/31 木	7.0
走行距離	279.1  km