トラマル  
地域 : 栃木    年齢 : 最近下降気味となる年齢   
一言 : 
一から出直し          一から出直し          一から出直し          一から出直し          一から出直し          一から出直し          一から出直し          一から出直し
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 金 0.0  
6/02 土 0.0  
6/03 日 0.0  
6/04 月 0.0  
6/05 火 0.0  
6/06 水 10.0  
6/07 木 0.0  
6/08 金 0.0  
6/09 土 4.0  
6/10 日 15.0   群馬10kレース
44’48”
【移動】5時50分起床〜0605発〜高速前橋南IC(1050円)〜会場着0725(
【レース】0915スタート〜5k:22’50”〜8’55”〜8’50”〜4’15”。。。4’30”ペース
【帰路】ハルトの子守りなので速攻帰る。会場発1033〜自宅着1150
6/11 月 10.0  
6/12 火 11.0  
6/13 水 12.0  
6/14 木 0.0  
6/15 金 0.0  
6/16 土 0.0  
6/17 日 0.0  
6/18 月 0.0  
6/19 火 0.0  
6/20 水 0.0  
6/21 木 0.0  
6/22 金 0.0  
6/23 土 0.0  
6/24 日 0.0  
6/25 月 0.0  
6/26 火 0.0  
6/27 水 0.0  
6/28 木 0.0  
6/29 金 0.0  
6/30 土 0.0  
走行距離 62.0  km