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地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
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急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た 急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た 急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た 急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た
2015/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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2/01 日 | 12.0 | 芦屋 |
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2/02 月 | 24.0 | 六アイ 周回 |
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2/03 火 | 14.0 | 芦屋 |
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2/04 水 | 11.0 | 山上駅 |
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2/05 木 | 5.0 | 周回 |
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2/06 金 | 12.0 | 芦屋 |
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2/07 土 | 0.0 | |||
2/08 日 | 14.0 | 芦屋 |
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2/09 月 | 11.0 | 周回 周回 |
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2/10 火 | 13.0 | 芦屋 |
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2/11 水 | 18.0 | 六アイ |
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2/12 木 | 14.0 | 芦屋 |
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2/13 金 | 0.0 | 雪 |
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2/14 土 | 15.0 | 山上 2周回 |
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2/15 日 | 15.0 | 芦屋 |
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2/16 月 | 9.9 | トレイル周回 |
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2/17 火 | 12.0 | 芦屋霊園 |
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2/18 水 | 10.0 | 住吉川 |
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2/19 木 | 13.0 | 芦屋霊園 |
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2/20 金 | 14.0 | 風吹岩 |
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2/21 土 | 12.0 | 天狗岩 |
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2/22 日 | 19.0 | 六アイ 周回 |
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2/23 月 | 12.0 | 山上1周+天狗岩 |
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2/24 火 | 5.5 | 周回 |
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2/25 水 | 19.5 | 六アイ |
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2/26 木 | 0.0 | |||
2/27 金 | 12.0 | 芦屋霊園 |
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2/28 土 | 14.0 | 長峰山 |
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走行距離 | 330.9 km |