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地域 : 兵庫
年齢 : 50代
一言 :
一言 :
急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た 急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た 急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た 急性心不全からの復活!トレーニングの許可が出た
2014/11
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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11/01 土 | 0.0 | |||
11/02 日 | 0.0 | |||
11/03 月 | 10.0 | |||
11/04 火 | 0.0 | |||
11/05 水 | 5.5 | |||
11/06 木 | 7.0 | |||
11/07 金 | 10.0 | |||
11/08 土 | 12.3 | パノラマ |
||
11/09 日 | 7.5 | |||
11/10 月 | 8.0 | |||
11/11 火 | 13.0 | |||
11/12 水 | 10.0 | |||
11/13 木 | 6.5 | 往復 |
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11/14 金 | 9.5 | 往復 |
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11/15 土 | 17.3 | パノラマ 家の周り |
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11/16 日 | 10.0 | 天狗岩 |
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11/17 月 | 10.0 | 打越峠 |
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11/18 火 | 11.5 | 往復 |
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11/19 水 | 10.0 | 打越峠 |
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11/20 木 | 17.0 | 六アイ |
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11/21 金 | 10.0 | 打越峠 |
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11/22 土 | 12.0 | 風吹岩 |
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11/23 日 | 10.5 | 往復 |
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11/24 月 | 16.0 | 風吹岩 家の周り |
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11/25 火 | 10.0 | 展望台公園 家の周り |
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11/26 水 | 15.0 | 打越峠 家の周り |
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11/27 木 | 16.0 | 打越峠 家の周り |
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11/28 金 | 15.0 | 天狗岩 家 |
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11/29 土 | 17.0 | 雨ヶ峠 |
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11/30 日 | 17.0 | 風吹岩 家の周り |
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走行距離 | 313.6 km |