月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 水	10.0	BU走(ジム)時速11〜15	47分	久々に書き込み
8/02 木	0.0
8/03 金	0.0
8/04 土	29.0	高尾陣馬
8/05 日	0.0
8/06 月	6.0	ジム
8/07 火	0.0
8/08 水	10.0	ジム
8/09 木	0.0
8/10 金	0.0
8/11 土	5.0	ジム
8/12 日	0.0
8/13 月	10.0	ジム
8/14 火	0.0
8/15 水	12.0	ジム
8/16 木	0.0
8/17 金	0.0
8/18 土	15.0	苗場山
8/19 日	35.0	雲取山〜奥多摩駅
8/20 月	0.0
8/21 火	0.0
8/22 水	24.0	帰宅
8/23 木	0.0
8/24 金	0.0
8/25 土	0.0
8/26 日	0.0
8/27 月	0.0
8/28 火	0.0
8/29 水	0.0
8/30 木	0.0
8/31 金	0.0
走行距離	156.0  km