月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 木	6.0	大和田トレ	30	ゆっくりジョグ
2/02 金	0.0	rest
2/03 土	20.0	チャレンジマラソン	120	マラソンの調整ジョグ
2/04 日	7.0	大和田トレ	40	トレッドミル走
2/05 月	10.0	川端	53：16	往路25：40　　復路27：36
2/06 火	0.0	rest
2/07 水	15.0	大和田トレ	1：50	トレッドミルでペース走
2/08 木	0.0	rest
2/09 金	4.0	大和田トレ	80	バイク60 ラン20
2/10 土	0.0	rest
2/11 日	11.7	大和田トレ	60	トレッドミル走
2/12 月	30.0	房スカ往復	2：30：46	往路73：42　　復路77：04
2/13 火	6.0	大和田トレ	30	トレッドミル走
2/14 水	0.0	rest
2/15 木	4.0	大和田トレ	60	トレッドミル走 バイク60
2/16 金	0.0	rest
2/17 土	10.0	本日完全休養		東京マラソン受付へ行く徒歩10ｋ
2/18 日	42.2	東京マラソン2007	3：27：47	寒さと雨でつかれましたが、無事完走！万歳！
2/19 月	2.0	大和田グランド	20	昨日の疲れを癒すべく、ゆっくりジョグ
2/20 火	8.5	大和田トレ	60	ゆっくりジョグ ウォーキング
2/21 水	8.0	大和田Ｇｒ トレ	120	ゆっくり
2/22 木	0.0	rest
2/23 金	10.6	大和田トレ	60	トレッドミル走
2/24 土	0.0	rest
2/25 日	30.0	富津内イ2.8ｋ周回	2：28：23	５分/ｋのペース走
2/26 月	0.0	rest
2/27 火	3.0	大和田トレ	30	トレッドミル走
2/28 水	3.5	大和田トレ	60	トレッドミル バイク30
走行距離	231.5  km