走麦酒瓶
地域 : 静岡
年齢 : 今年は後厄、気をつけないと
一言 :
一言 :
１０ｋｍ走れてまず一安心 １０ｋｍ走れてまず一安心 １０ｋｍ走れてまず一安心 １０ｋｍ走れてまず一安心
2005／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 日 | 0.0 | |||
| 5/02 月 | 0.0 | |||
| 5/03 火 | 0.0 | |||
| 5/04 水 | 8.0 | ハイキングコース |
ヘビと毛虫と普通の虫に遭遇しながら |
|
| 5/05 木 | 0.0 | |||
| 5/06 金 | 7.0 | 近所JOG |
脚がミシミシ軋む |
|
| 5/07 土 | 0.0 | |||
| 5/08 日 | 22.0 | 裾野高原ハーフ |
01:47'52 |
久々のとび賞ゲット |
| 5/09 月 | 0.0 | |||
| 5/10 火 | 0.0 | |||
| 5/11 水 | 0.0 | |||
| 5/12 木 | 0.0 | |||
| 5/13 金 | 0.0 | |||
| 5/14 土 | 0.0 | |||
| 5/15 日 | 20.0 | 現地練習（S⇒５⇒馬＋α） |
２ｈ３０ |
全くダメ・・・・・話にならない・・・・・ |
| 5/16 月 | 0.0 | |||
| 5/17 火 | 0.0 | |||
| 5/18 水 | 0.0 | |||
| 5/19 木 | 0.0 | |||
| 5/20 金 | 0.0 | |||
| 5/21 土 | 0.0 | |||
| 5/22 日 | 20.0 | 現地練習５まで |
・・・・・・・・・・ |
|
| 5/23 月 | 0.0 | |||
| 5/24 火 | 0.0 | |||
| 5/25 水 | 0.0 | |||
| 5/26 木 | 0.0 | |||
| 5/27 金 | 0.0 | |||
| 5/28 土 | 0.0 | |||
| 5/29 日 | 22.0 | 山中湖ハーフ |
１：４３’５７ |
意外と動いたが・・・ |
| 5/30 月 | 0.0 | |||
| 5/31 火 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 99.0 km | |||