月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 月	0.0
5/02 火	0.0
5/03 水	0.0
5/04 木	0.0
5/05 金	0.0			州崎：早川丸でイサキ釣。イサキ２３匹、アジ２匹。私的には十分な釣果だったが、船中では少ないほうだったこともあり、船長が一生懸命釣り方を指導してくれたが、なんか怒られているような感じ。
5/06 土	0.0
5/07 日	10.0	笛田公園〜湘南江ノ島・腰越周回コース	59分	１０キロ。途中歩きが入る。
5/08 月	0.0
5/09 火	0.0
5/10 水	0.0
5/11 木	6.0	家の周りをjog	32分
5/12 金	6.0	家の周りをjog	32分
5/13 土	0.0			２か月ぶりの診察。骨は完璧に回復している。まだ、正座はできないが膝もだいぶ良くなってきた。
5/14 日	10.0	笛田公園〜湘南江ノ島・腰越周回コース	55分
5/15 月	0.0
5/16 火	6.0	家の周りをjog	32分
5/17 水	0.0
5/18 木	0.0
5/19 金	6.0	家の周りをjog	32分
5/20 土	0.0
5/21 日	11.0	笛田公園〜湘南江ノ島・腰越周回コース	58分、4分51秒	練習会１０キロ、走る会１キロ。その後、バーベキューに参加したが、今回は事故も無く無事に家に着いた。
5/22 月	0.0
5/23 火	0.0
5/24 水	0.0
5/25 木	6.0	家の周りをjog	29分
5/26 金	6.0	家の周りをjog	34分
5/27 土	5.0	皇居１周	22分30秒	駅伝５キロ。キロ５分のつもりでスタートしたが、やはり駅伝だとペースが速くなってしまう。チョット無理したので足に痛みが・・・。しかし、ワイナイナは速かった。
5/28 日	0.0			毎年参加している山中湖マラソンに今年は参加申込せず。
5/29 月	6.0	家の周りをjog	34分
5/30 火	0.0
5/31 水	0.0
走行距離	78.0  km