ユウスケ  
地域 : 北海道    年齢 :
一言 : 
<2017.05.31>いろんな人と走りたい、競いたい          <2017.05.31>いろんな人と走りたい、競いたい          <2017.05.31>いろんな人と走りたい、競いたい          <2017.05.31>いろんな人と走りたい、競いたい
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 8.0   40分jog
貧血で年末は少し休み、久しぶりのJog。回復したかな、と思われる、、、多分。
1/02 水 0.0  
1/03 木 0.0  
1/04 金 8.0   40分jog
新しいシューズを買ったので早速走った。前が重過ぎた分、すごい軽く感じる。
1/05 土 0.0   サーキット1set
あー、全然筋力ないやー、足腰がキツい。
1/06 日 0.0  
1/07 月 0.0  
1/08 火 0.0  
1/09 水 0.0  
1/10 木 0.0  
1/11 金 0.0  
1/12 土 0.0  
1/13 日 0.0  
1/14 月 0.0  
1/15 火 0.0  
1/16 水 0.0  
1/17 木 0.0  
1/18 金 0.0  
1/19 土 10.0   27大駅伝
7.57km:24'55
すごく寒い、思ったより走れて良かった!冬季練で身体作って春に頑張りたい
1/20 日 0.0  
1/21 月 0.0  
1/22 火 0.0  
1/23 水 0.0  
1/24 木 0.0  
1/25 金 0.0  
1/26 土 0.0  
1/27 日 0.0  
1/28 月 0.0  
1/29 火 0.0  
1/30 水 0.0  
1/31 木 0.0  
走行距離 26.0  km