イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 木 0.0  
4/02 金 4.9   昼ラン
22:25
4/03 土 10.4   皇居ラン(10km)
22:04/21:53
4/04 日 12.2   市中引き回し
〜議事堂〜六本木〜神谷町〜大手町〜
毎日新聞の、以前、RunPit があった場所に新しいランステができてた!
4/05 月 0.0  
4/06 火 0.0  
4/07 水 0.0  
4/08 木 0.0  
4/09 金 0.0  
4/10 土 0.0  
4/11 日 13.0   市中引き回し
〜皇居逆回りで半周〜霞ヶ関〜溜池〜赤坂〜山王神社〜憲政記念館〜四谷見附〜麹町〜
4/12 月 0.0   まん延防止、今日から
4/13 火 5.0   昼ラン
20:52
きょうちゃんと
4/14 水 0.0  
4/15 木 5.3   昼皇居(5km)
10:19/9:41
後半は速い人がいて、ペースが上がった。
4/16 金 0.0  
4/17 土 0.0  
4/18 日 13.5   市中引き回し
〜市ヶ谷〜神楽坂〜早稲田〜戸山公園〜四谷〜市ヶ谷〜
天気が良くて、気持ちよかった!
4/19 月 7.4   出勤ラン
帰宅ラン
18:54
23;54
4/20 火 5.3   昼皇居(5km)
20:57
4/21 水 4.9   昼ラン
20:46
4/22 木 5.2   昼皇居(5km)
20:36
4/23 金 3.4   昼ラン
21:33
Iさんに久しぶりに会った!お帰り〜
4/24 土 0.0   川口
4/25 日 0.0  
4/26 月 0.0  
4/27 火 5.3   昼皇居(5km)
23:31
4/28 水 0.0  
4/29 木 0.0   川口
4/30 金 0.0  
走行距離 95.8  km