イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 月 0.0  
3/02 火 4.9   昼ラン
21:53
3/03 水 6.4   出勤ラン(3.2km)
帰宅ラン(3.2km)
3/04 木 0.0  
3/05 金 0.0  
3/06 土 0.0  
3/07 日 0.0  
3/08 月 0.0  
3/09 火 0.0  
3/10 水 0.0   NHKのインタビュー
3/11 木 6.4   出勤ラン(3.2km)
帰宅ラン(3.2km)
16:47
20:53
あれから10年。黙祷。。。
3/12 金 0.0   NHKのNW9にちょっとだけ。
3/13 土 0.0  
3/14 日 0.0  
3/15 月 0.0   未明に和歌山県で震度5弱
3/16 火 6.4   出勤ラン(3.2km)
帰宅ラン(3.2km)
(時計なし)
18:38
3/17 水 0.0  
3/18 木 5.5   夜皇居(5km)
21:11
3/19 金 0.0  
3/20 土 0.0   また宮城県沖で地震
3/21 日 0.0  
3/22 月 0.0   臨時の調査委員会
3/23 火 0.0   1
2
3
4
5
6
7
.
9
10
3/24 水 0.0  
3/25 木 0.0  
3/26 金 0.0   記者レク
3/27 土 0.0  
3/28 日 0.0  
3/29 月 0.0  
3/30 火 6.4   出勤ラン(3.2km)
帰宅ラン(3.2km)
18:12
18:31
3/31 水 0.0  
走行距離 36.0  km