イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 0.0  
5/02 月 17.7   国際会議場往復
北千住から帰宅ラン
13:02/12:01
32:57/26:25
5/03 火 0.0  
5/04 水 0.0  
5/05 木 0.0  
5/06 金 5.7   国際会議場往復
13:51/13:58
5/07 土 11.0   福祉村往復などなど
1:15
5/08 日 0.0  
5/09 月 5.7   国際会議場往復
12:42/11:45
5/10 火 5.7   国際会議場往復
12:46/11:44
5/11 水 5.7   国際会議場往復
12:35/12:17
5/12 木 5.7   国際会議場往復
13:20/13:19
5/13 金 0.0   昼、午前の会議が長引いたため走れず。
夜、帰宅ランのつもりが、残業が長引いて走れず。。。
5/14 土 0.0   先輩(テノール)の音楽会へ♪
5/15 日 0.0  
5/16 月 0.0   眠くて、お昼寝
5/17 火 0.0  
5/18 水 5.7   国際会議場往復
15:42/14:00
5/19 木 0.0  
5/20 金 0.0  
5/21 土 0.0  
5/22 日 0.0   今日から学会
5/23 月 0.0   学会
5/24 火 0.0   学会
5/25 水 0.0   学会
5/26 木 0.0   学会
5/27 金 0.0  
5/28 土 10.0   4区と10区、3km×2
10:53/10:42
柏の葉キャンパスマラソン…フルマラソンリレー
5/29 日 0.0  
5/30 月 0.0  
5/31 火 5.7   国際会議場往復
12:48/11:37
お昼ランは久しぶり
走行距離 78.6  km