イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 5.7   国際会議場往復
構内の柿がなり出した♪
木で熟した柿、むっちゃうまかった!
10/02 金 17.7   国際会議場往復
北千住から帰宅ラン
15:56/14:19
60:31
台風一過。実際は台風ではないけど。
柿の実、物色
収穫しないと!
10/03 土 0.0  
10/04 日 0.0   本日、栗、柿、銀杏の収穫!
10/05 月 5.7   国際会議場往復
13:07/12:45
10/06 火 0.0   お昼休みは昼寝。
急に涼しくなった。上着が必要!
10/07 水 5.7   国際会議場往復
13:45/14:04
10/08 木 4.5   二宮公園の先で折り返し
10/09 金 0.0  
10/10 土 0.0   昔のサイクリング車を久しぶりにいじってみた。
タイヤがぼろぼろで乗れなかったけど。
10/11 日 0.0   銀杏にあたったのか、全身、発疹。かゆい〜
10/12 月 0.0   かゆいので走らず。
10/13 火 0.0   かゆいので走らず。
10/14 水 0.0   かゆいので走らず。
10/15 木 0.0   かゆいので走らず。
10/16 金 0.0   かゆいので走らず。
10/17 土 0.0   遅まきながら、お医者さんへ。
10/18 日 0.0   医者の薬は良く効く〜
10/19 月 0.0   今日は昼から本庁へ
10/20 火 5.7   国際会議場往復
12:43/10:56
10/21 水 5.7   国際会議場往復
10/22 木 17.7   国際会議場往復
北千住から帰宅ラン12k
12:52/11:36
58:28(25:47)
北千住からの帰宅ラン、涼しくなったらタイムも上がった〜
10/23 金 5.7   国際会議場往復
13:00/12:40
10/24 土 0.0   神戸へ。
中学校時代の同窓会。朝まで飲んでた。
10/25 日 0.0  
10/26 月 0.0   今日から学会
夕方、発表〜
10/27 火 0.0   本日、懇親会。
ポートアイランドホテル30階ラウンジからの眺めはすごい!
10/28 水 0.0   学会、終了。疲れた。
10/29 木 5.7   国際会議場往復
25:58
久しぶりに走った。
10/30 金 0.0   本社で会議。
10/31 土 0.0  
走行距離 79.8  km