イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 日 0.0   6年生の大会。準決勝、3位決定戦、共に負けてしまった。残念
9/02 月 5.5   帰宅ラン(5.5k)
9/03 火 11.1   出勤ラン(5.6k)
帰宅ラン(5.5k)
30:09
36分
暑くて、思うように走れん。
9/04 水 5.6   出勤ラン(5.6k)
夜、なんとなくしんどいので、電車帰宅。
9/05 木 5.5   帰宅ラン(5.5k)
朝、発車を待ってた小田原駅に落雷。すんごい音。。。
今日は保育園で講演。
9/06 金 0.0   今朝はチャリで出勤
9/07 土 0.0   午後から練習
9/08 日 0.0   今日はサイエンスカフェの講師。川崎市へ。
9/09 月 0.0   観測点周り
9/10 火 0.0   文科省と気象庁
9/11 水 0.0   健康診断VDT。視力落ちた〜。両方とも0.8くらい
9/12 木 0.0   あかん、今週、走ってへん。
9/13 金 0.0   お、13日の金曜日やん。
9/14 土 0.0   6年生の大会。今日は予選。無事に1位通過。
9/15 日 0.0   父の喜寿のお祝い買いに。江戸切り子のぐい飲み♪
9/16 月 0.0   台風、すごかった。幸い、近所には大きな影響無かった。
9/17 火 5.5   ラン(5.5k)帰宅
24:51
台風で電源が落ちたのかな。急遽、観測点へ。
9/18 水 11.1   出勤ラン(5.6k峠越え)
帰宅ラン(5.5k)
27:57
24:25
ちょっと涼しくなると、走りやすい♪
キンモクセイの香りがし始めた〜
9/19 木 5.6   出勤ラン(5.6k峠越え)
延び延びになっていた、暑気払い
9/20 金 0.0  
9/21 土 0.0   横浜へ。ただぶらぶらと。
9/22 日 0.0   午後から練習。グランドが開くまでロードワーク。
9/23 月 0.0   今日は5年生の大会。
9/24 火 5.5   帰宅ラン(5.5k)
24:45
9/25 水 5.6   帰宅ラン(峠越え 5.6k)
28:45
午後から気象庁へ。
9/26 木 5.5   帰宅ラン(5.5k)
28:42
学会の準備が進まん(- -;)
9/27 金 0.0  
9/28 土 0.0  
9/29 日 0.0  
9/30 月 5.5   帰宅ラン(5.5k)
走行距離 72.0  km