イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 土 0.0   午後からサッカー
6/02 日 2.0   午前中は家のお仕事。庭の掃除とウッドデッキ改修で出た配剤の処分。そのあとサッカー。
子供たち、いっぱい走らせちゃった♪
6/03 月 5.5   帰宅ラン(5.5k)
疲れていたのかな。ぐだぐだ走り。。。
6/04 火 16.3   出勤ラン(峠越え,5.6k)
帰宅ランうろうろ(10.7k)
28:56
一夜城まであがった後、小田原港経由で海岸を走ってみた♪
6/05 水 11.0   出勤ラン(峠越え,5.6k)
帰宅ラン(5.4k)
29:54
25分
昨夜、たくさんストレッチをしたおかげかな、脚が軽かった♪
駐車場でホタル!
6/06 木 0.0   冷蔵庫、壊れたみたい。。。
6/07 金 0.0  
6/08 土 0.0   うちの中1の坊主、陸上1500mで県大会。予選をがんばって、決勝進出16人中12位で決勝に残って通過。
決勝では、集団の後方で様子を見ながら徐々に順位を上げて、ラストの直線で2人抜いて5位。入賞♪
レース展開がすごくて、私もびっくり。
6/09 日 0.0   今日は4年生の試合。1勝1分け。夜はうちの坊主の入賞祝い。
6/10 月 5.5   帰宅ラン(5.5k)
24:51
6/11 火 5.6   出勤ラン(峠越え,5.6k)
28:48
6/12 水 0.0   今日は定時退社。新しい冷蔵庫が届いた。これで安心して生活できる。。。
6/13 木 5.5   帰宅ラン(5.5k)
27:03
朝は雨降りにつき、電車で出社。
夜はあがっていて、走れた♪
6/14 金 5.5   出勤ラン(5.5k)
雨あがりで滑りやすそうだったので、今日は峠攻めはやめて、下道を。
6/15 土 0.0  
6/16 日 12.0   福祉村ラン
久しぶりに福祉村へ。
6/17 月 5.5   帰宅ラン(5.5k)
24:55
6/18 火 20.0   箱根5区
約1時間50分
入生田駅付近(6区の中継地点の数百メートル山側)からスタート。芦ノ湖畔まで。
途中、道路工事の交通整理をしていた若いお兄さんから「いいペースです。がんばってください」って応援してもらいました。ん、経験者だな。
6/19 水 10.0   夕ラン
小田原こどもの森散策♪
6/20 木 5.5   出勤ラン(5.5k)
29:31
日本サッカー、イタリアに惜敗(涙)
6/21 金 5.5   出勤ラン(5.5k)
28:53
6/22 土 5.0   子供達とロードワーク
6/23 日 5.0   子供達とロードワーク
6/24 月 5.5   帰宅ラン(5.5k)
25分
6/25 火 5.6   出勤ラン(峠道5.6k)
28:39
6/26 水 0.0   走れず。
6/27 木 5.5   帰宅ラン(5.5k)
29:18
うろうろしながら…
6/28 金 5.6   出勤ラン(峠越え,5.6k)
28:47
6/29 土 0.0   6年生の大会。惜しくも1位通過できず。
6/30 日 0.0   その2日目。2位パートでトップに立ちました。
走行距離 147.6  km