イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 火 0.0   明けましておめでとうございます♪
1/02 水 0.0   箱根駅伝
朝、一気に芦ノ湖へ。5区のゴールを観戦。
小田原泊。
1/03 木 0.0   箱根駅伝
小田原中継所、6→7区のたすきリレーを観戦。
1/04 金 0.0   今日は近所の中学校で練習試合。中1とのゲーム、善戦。
1/05 土 0.0   サッカーの練習
1/06 日 4.0   会場への往復
今日はまた別な中学校と練習試合。こちらも善戦♪
1/07 月 5.2   帰宅ラン(5.2k)
26分
夜の帰宅ラン、むっちゃ寒い。
1/08 火 11.1   出勤ラン(峠越え,5.6k)
帰宅ラン(5.5k)
32分
28分
最近、峠越えの出勤ランが定着。
今日も寒かった〜
1/09 水 11.1   出勤ラン(峠越え,5.6k)
帰宅ラン(5.5k)
31:38
28:35
1/10 木 5.6   出勤ラン(峠越え,5.6k)
30:41
1/11 金 0.0   明け方から腹痛。寒気がしておそらく熱があったんでしょ。地震調査委員会はつらかった〜
Tmax 37.9℃
1/12 土 0.0   午後からサッカーの練習。カイロ貼りまくり。
1/13 日 0.0   5年生、県南部大会。。。惨敗。
1/14 月 0.0   すごい積雪。10cmくらいかな。
1/15 火 5.2   帰宅ラン(5.2k)
23:58
1/16 水 11.1   出勤ラン(峠越え,5.6k)
帰宅ラン(5.5k)
30:59
26:33
1/17 木 0.0   体調かんばしくなく、通勤ランはお休み
1/18 金 5.6   出勤ラン(峠越え,5.6k)
30:36
午後から県庁で勉強会。
1/19 土 0.0   グランド使用禁止で、オフ
1/20 日 0.0   グランド使用禁止で、オフ
1/21 月 5.5   帰宅ラン
1/22 火 5.5   帰宅ラン
26:47
今朝は電車で出勤
1/23 水 5.6   出勤ラン(峠越え,5.6k)
32:07
1/24 木 0.0   今日はT大で研究集会
1/25 金 0.0   1時間ほど早退して…県の駅伝大会の代表者会議。
1/26 土 0.0   午後からサッカーの練習
1/27 日 0.0   6年生、最後の公式戦。予選リーグは無事1位通過。
1/28 月 5.5   帰宅ラン(5.5k)
1/29 火 11.1   出勤ラン(峠越え,5.6k)
帰宅ラン(5.5k)
1/30 水 11.1   出勤ラン(峠越え,5.6k)
帰宅ラン(5.5k)
29:28
30:52
1/31 木 5.6   出勤ラン(峠越え,5.6k)
走行距離 108.8  km