月日	距離	内容	タイム	メモ
12/01 土	0.0			5年生の4種新人戦。ふたつ勝って、来週の代表決定戦へ駒を進めた。 午後からは6年生の練習試合。県大会前の最終強化試合。
12/02 日	0.0			小さな大会。決勝戦、0-0 のあとPK4-5で惜しくも準優勝。 馴染みのライバルチームとの決勝戦で、思い切り戦って、両チームの選手ともに満足♪
12/03 月	5.2	帰宅ラン（5.2k）		雨が降るちょっと前に、無事に帰宅。
12/04 火	5.5	帰宅ラン(5.5k)		一転、今朝は大雨、雷雨。。。
12/05 水	5.5	出勤ラン(5.5k)
12/06 木	0.0
12/07 金	0.0			夕方、地震。津波警報！
12/08 土	0.0
12/09 日	0.0			子供たち、県大会。強豪チームと良い試合をしたけど2-3で破れ、ここで敗退。でもよくここまで闘ってこられた。
12/10 月	0.0			本日、日帰り
12/11 火	0.0			地震調査委員会。7日の地震は、M7が連発したとのこと。 夜は、昔の研修仲間と忘年会。
12/12 水	0.0			会社の防災訓練。夜は忘年会。
12/13 木	5.5	帰宅ラン(5.5k)		期日前投票。双子座流星群の極大日。15分見上げただけで７〜８個見えた♪
12/14 金	5.6	出勤ラン（峠越え,5.6k）	31:10
12/15 土	0.0
12/16 日	0.0
12/17 月	0.0			忘年会
12/18 火	5.5	帰宅ラン(5.5k)
12/19 水	5.6	出勤ラン（峠越え,5.6k）		午後からK庁へ。
12/20 木	0.0
12/21 金	0.0
12/22 土	0.0			朝から雨。練習中止でのんびり。
12/23 日	0.0			埼スタで県大会の準決勝、決勝とリーグ戦の表彰式。
12/24 月	0.0
12/25 火	5.2	帰宅ラン(5.2k)		箱根、温泉採取。むっちゃ寒かった。
12/26 水	11.5	出勤ラン(6k) 帰宅ラン(5.5k)	36分 28分	職場を少し行きすぎて、ちょっとだけうろうろ。 むっちゃ寒い。アメダス-0.2℃だった。
12/27 木	6.0	出勤ラン(6k)	38分
12/28 金	0.0			練習日記の忘年会。楽しかったよ〜
12/29 土	0.0			サッカーの練習
12/30 日	0.0			雨で練習なし。おかげで家の掃除ができた。
12/31 月	0.0
走行距離	61.1  km