イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 日 4.0   サッカーの練習試合の行き帰り。
子供達と走ったよ。
5/02 月 0.0  
5/03 火 0.0  
5/04 水 0.0  
5/05 木 0.0  
5/06 金 0.0  
5/07 土 0.0  
5/08 日 0.0  
5/09 月 5.0   昼皇居(5k)
長かった…実に2ヶ月ぶりの皇居ラン。前震が発生した3月9日からちょうど2ヶ月。
5/10 火 0.0  
5/11 水 0.0  
5/12 木 0.0  
5/13 金 0.0  
5/14 土 0.0  
5/15 日 0.0  
5/16 月 5.0   昼皇居(5k)
11:03/10:52
5/17 火 5.0   昼皇居(5k)
11:08/9:37
5/18 水 5.0   昼皇居(5k)
21:10
5/19 木 0.0  
5/20 金 0.0  
5/21 土 0.0  
5/22 日 0.0   今日から学会
5/23 月 0.0  
5/24 火 0.0   学会発表!終わったよ〜、ようやく。
発表はうまくいった。反響も大きかった。けど、ぐったり。
5/25 水 5.0   昼皇居(5k)
5/26 木 0.0   明日はもう行かないので、学会終了!
5/27 金 5.0   昼皇居(5k)
11:30/8:50
久しぶりに後半を上げてみた。うちの会社の若いのんがいたので。。。
5/28 土 0.0   雨でサッカー、おやすみ♪
5/29 日 0.0   台風でサッカーおやすみ♪
5/30 月 5.0   皇居(5k)
10:33/10:06
5/31 火 5.0   皇居(5k)
10:55/9:35
会社の同僚二人に競りかけられて、ちょっと盛り上がってしまいました。
走行距離 44.0  km