月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 金	0.0			いつものように近所の神社等にお参りに。大吉だった（＾＾）ｖ
1/02 土	0.0			寝正月
1/03 日	0.0			寝正月。上新電機に行ってみたら、ずーーーっと六甲おろしが流れてた。偉い！ 今年は虎年だ。寅年かもしれないけど。
1/04 月	0.0			あっという間に仕事始め。午前中から重たい打合せ。おとそ気分ぶっとび。。。。。
1/05 火	5.0	昼皇居(5k)	10:41/9:20	さぶかった。
1/06 水	0.0			昼過ぎまでM社で打合せ、14時からまた打合せ。憑かれた。。。
1/07 木	0.0			眠くて、昼休みに爆睡。
1/08 金	5.0	昼皇居(5k)	10:14/9:25	さいとうさん、きょうちゃんと。
1/09 土	12.0			子供たち（３年生）、サッカーの試合の行き帰り＋福祉村などで12kmも走ったよ。 最後はぐったりしてたけど。
1/10 日	0.0			昨日、がんがん走らせてぼろぼろになっているかと思ったら、今日も午後いっぱい、練習で走り回ってた。すごい。
1/11 月	0.0			そして今日も子供達は試合。４年生の大会でがんばってた♪
1/12 火	0.0			今日はＭ社で委員会。冷たい雨・・・
1/13 水	5.0	昼皇居	23分	さいとうさん、kyokoさんとゆっくり。 夜は飲み会。会社の、隣のグループの新年会に誘ってもらった。焼酎ロックがぶ飲み。
1/14 木	0.0			打ち合わせが長引いて、昼休みは走れず。なので、寝た。
1/15 金	5.0	昼皇居	9:52/8:57	久しぶりに速く走ったらきつかったよ。
1/16 土	0.0			午前中サッカー。最初凍っていたグランドが途中から融け始め、ぐっちゃに。 センター試験１日目。
1/17 日	7.0	清流綾瀬川ジョグ		午後からサッカー。最初のうちはグランドを使えなかったので、ロードワーク。みんな平気で７ｋｍを走っていました。もちろんところどころ止まったりしながらですが。
1/18 月	5.0	昼皇居	11:54/11:23	kyokoさんとゆっくり。昨今の情勢について意見交換(^^)
1/19 火	0.0			打ち合わせで走れず。
1/20 水	5.0	昼皇居	10:25/9:32
1/21 木	5.0	昼皇居	12:48/9:51
1/22 金	0.0			朝から大学の先生ンところへ行って懇談。つかれた。
1/23 土	0.0			朝からサッカーの試合。 夜はサッカーのコーチ連中と飲み会。また帰宅が２４時を大きくまわってしまった。
1/24 日	0.0			激忙の１週間の始まり。
1/25 月	0.0
1/26 火	0.0
1/27 水	0.0			午後ひとつ研修の講師。夕方、Mで先生と打ち合わせ。 終電はしんどいな。
1/28 木	0.0			重要な会議。朝、いつもより早く出社して準備。もう泥縄状態(^^;) 夜遅く、はやしさん、さいとうさん、kyokoさんと軽く飲んで帰った。
1/29 金	0.0			とっとと帰るつもりがやはりいつも通り遅くなってしまった。それでもこの１週間、どうにか終わったよ♪
1/30 土	0.0			朝からサッカー。ごご爆睡。
1/31 日	0.0			午前中だらだらして、午後サッカー。子どもたちは５時間も練習していたことになる。
走行距離	54.0  km