イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 0.0   クールビズ期間終了。今日からネクタイ。。。
10/02 金 0.0  
10/03 土 0.0   小学校の運動会。楽しげに始まったと思ったら雨が降ってきて、結局そのまま中止(T_T)
10/04 日 12.0   福祉村往復+2周
チビのチャリ伴走で、久々の福祉村。行楽日和で多くの人出。
知り合いが福祉村内のサッカー場で、がんがんサッカーやってた♪
10/05 月 0.0   朝っぱらからMへ。帰りは昼休みの時間になったので、皇居を歩いて戻ってきた。ラン姿ぢゃない私を見てびっくりしていた知り合いが何人かいた♪
10/06 火 0.0   朝から雨。走れず。明日からは台風らしい。
10/07 水 0.0  
10/08 木 0.0   台風。夜中から明け方、すんごい雨だった。近くのアメダスでは3時間で110mm。
10/09 金 5.0   皇居
20:22
今週走れたのは今日だけ。
最終戦、vsヤクルト、行ってきました。本年もお世話になりました。良いお年を。
10/10 土 0.0   朝からサッカー。午後、爆睡。
10/11 日 3.0   4年生の大会に3年生だけで出場。ひとつ勝てたよ♪
夕方、近所を少しだけジョグ
10/12 月 15.0   福祉村
10/13 火 0.0  
10/14 水 5.0   皇居
10:30/9:12
10/15 木 0.0  
10/16 金 0.0  
10/17 土 0.0  
10/18 日 0.0  
10/19 月 0.0  
10/20 火 7.2   皇居
28:16
きょうちゃん、さいとうさんの7.2kmコースに巻き込まれてしまった(^^;)
10/21 水 5.0   皇居
10:20/9:15
10/22 木 5.0   皇居
10:32/10:05
10/23 金 0.0   午前中の打合せが伸びて走れず。んで、ちょっとだけ清麻呂公園でランナーを観てた。
10/24 土 0.0   サッカーの試合で志木の方へ。4試合、子供達、がんばりました♪
10/25 日 0.0   午後からサッカーの練習。真っ暗になるまで、ダッシュ!
10/26 月 0.0  
10/27 火 7.2   またもきょうちゃん、さいとうさんの7.2kmコースに巻き込まれてしまった(汗)
10/28 水 0.0   歯痛のため、歯科に。
10/29 木 0.0   大きな会議のために走れず。
10/30 金 0.0   無事会議終了
10/31 土 0.0   新フルによる学級閉鎖でサッカー練習なし。
夜、猛烈に歯が痛んだ(泣)
走行距離 64.4  km