イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
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月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 火 0.0   6/2のWeb杯の道路使用許可申請のために、公園管理事務所、丸の内警察へ。
5/02 水 0.0   午後の打ち合わせのため、走れず。
5/03 木 17.0   清流+福祉村ジョグ
7:24/7:16/7:10/6:56
夕方から少し走った。身体は重たかったけど、そこそこスピードは上げられたかな。
5/04 金 0.0   若洲海浜公園へ海釣りに。海は久しぶり。ハゼとか、何かしら釣れるだろうと行ったけど、周囲の人も含めて、ほとんどアタリなし。外道のボラ(42cm)がかかったのでボウズはまのがれたけど(^^;) もっと汐のいい時を狙ってリベンジしなきゃ。
5/05 土 0.0  
5/06 日 0.0  
5/07 月 0.0  
5/08 火 5.0   昼皇居(5k)
5/09 水 0.0  
5/10 木 5.0   昼皇居(5k)
5/11 金 5.0   昼皇居(5k)
5/12 土 0.0   午前中はサッカー。午後から近くの池へ。フナを釣ってきました。
5/13 日 16.0   清流綾瀬川Jog
午前中、参観日。午後から走ってサッカー。
5/14 月 0.0   午後から委員会につき、走れず。神田川で人間の右足が見つかったそうな。女性リポーターがカメラを前に川をのぞき込みながら、しゃべってた。こわ。
5/15 火 0.0   風邪気味。雷もなっていたので、昼皇居はパス。
5/16 水 5.0   昼皇居(5k)
10:00/8:46
風もさわやかで、気持ちよかった。後半、ぐぐっとペースが上がるのを実感できた。*2.8kg
5/17 木 5.0   昼皇居(5k)
9:45/8:30
久しぶりにさいとうさんと。最後はやはりあがった。息が・・・(^^;) しかしいい刺激になった。午後からはまたすごい雨。ここのところ、激しく降ることが多い感じ。
5/18 金 5.0   昼皇居(5k)
10:17/8:38
少しずつ回転が良くなってきた感じ。まだまだだけど。*2.2kg
5/19 土 0.0   午後からサッカー。終わったとたんにすごい雷雨。わずか200mの家に帰るのも一苦労。激しかった。Linuxのインストールに失敗。Windowsも立ち上がらなくなってしまった(泣) Windowsの再インストール。MBRの書き込みで失敗したみたい。。。
5/20 日 0.0   OS修復。良かった。Linuxはもう一度、ちゃんと準備をしてから。
今日も午後からサッカー。1年生、体験入団の子たちがほとんどみんな入ってきてくれた(^^)
5/21 月 5.0   昼皇居(5k)
9:51/8:41
きもちいい。*2.0kg
5/22 火 5.0   昼皇居(5k)
9:45/8:36
さいとうさんと。
5/23 水 5.0   昼皇居(5k)
9:22/8:41
5/24 木 5.0   昼皇居(5k)
9:44/9/14
5/25 金 0.0  
5/26 土 0.0   子供たちのサッカー
5/27 日 0.0   1年生、初めての試合。あつかったけど、楽しんでた様子(^^)
5/28 月 0.0   シャワー改修工事につき、走らず。TV取材の話が。。。
5/29 火 0.0     〃
5/30 水 0.0     〃
5/31 木 5.0   昼皇居(5k)
9:51/8:49
走行距離 88.0  km