イッキ  
地域 : 埼玉    年齢 : タイガース歳
一言 : 
練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!          練習日記リニューアルしました!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 日 9.0   地区の、町会対抗運動会。100m3位。200m3位。1500m1位。3人4脚1位。お遊び障害物系リレー1位。運動会の花、リレー、スタート1位、チームも1位。で、町会は2位。結局1日遊び回ってしまったよ(^^)
10/02 月 0.0   クールビス終了。きょうからまた縛り首。
10/03 火 0.0   そして急に空調の温度が上がった。暑い。汗でぐちょぐちょ。
10/04 水 0.0  
10/05 木 0.0   卓。ああ、走りたい。
10/06 金 0.0  
10/07 土 22.0   MMラン
天気は最高。むっちゃ気持ちよかった。
10/08 日 0.0  
10/09 月 10.0   福祉村往復
10/10 火 0.0   卓帰り
10/11 水 0.0   卓帰り
10/12 木 0.0   卓帰り。3日連続はきつい。眠い!
10/13 金 0.0   ショックです。夜、仕事をしていたらユッカから電話。フィールドラビットさんが奥穂高でなくなられたとのこと。「遭難」と聞いたので下山が遅れているだけかと、最初は思ったけど、聞けばなくなられたって。
10/14 土 0.0   お通夜に行って来ました。祭壇に飾られた写真のフィールドさんは、にこやかな、いいお顔でした。涙が出ました。
10/15 日 27.0   戸田翔陽高校まで往復
サッカー6年生、県大会出場をかけた、最後の大会。。。残念ながら2勝1敗で次へ進めず。 残念。
10/16 月 0.0   卓。家に着いたら27時だった。新聞配達が…
10/17 火 0.0   限界。今日はひとつプレスリリース。ようやく一息。
10/18 水 0.0   今日はたまった仕事、メールを片づけ、比較的のんびり仕事ができた。Mの駅伝、今年は出なくてもいいかなと思っていたら、やはり引っ張り出されることに。今年はまともに走られへんよ〜
10/19 木 0.0  
10/20 金 0.0  
10/21 土 17.0   第2回練習日記HDCP杯(10km)
10km=35:51(17:45/18:06)
第2回、ユッカ杯。設定タイムは35分30秒。そんなん無理やっちゅうねん。前回は36分05秒。練習してないのに。案の定、1周目でばてばて。しかし、2周目のラストはあがって、どうにか35分代。しかしこのレースはおもしろい。みんなどきどき。ラスト、藤沢走さんと少しだけ併走。やっぱトップランナーとの走りは刺激になる。またあんな走りができるように、練習したい。
10/22 日 0.0   腰がだるい。うーむ、あのタイムで走っただけでこのダメージとは(-_-;)
10/23 月 15.0   長崎市内観光ラン
出張で長崎へ。少し時間があったので市内から見える山へ。長崎市内を見おろせるだけぢゃなく、五島列島の方の海や軍艦島なんかもよく見えた♪ 坂と海と、西洋風の歴史的建造物。まるで神戸。
ふっふっふ、これで今月の目標100km到達!
10/24 火 0.0   長崎出張2日目。
300名ほどの前で講演。聞いてもらえたかな。帰りの飛行機はえらく揺れた。
10/25 水 0.0   たった二日いなかっただけで仕事がいっぱい待っていてくれた。うれしい・・・
10/26 木 5.0   昼皇居
17:40
久しぶりに昼皇居。いっぱいいっぱいじゃないけど、このタイムでも結構厳しい。ま、しかしいい汗かいて、気持ちいい(^^)
ふっふっふ、これで今月の目標到達。105km!
10/27 金 0.0  
10/28 土 12.0   M社関係機関対抗駅伝大会
5k
Mの代表チームに入れてもらいました。昨年はスタート。今年はアンカー。4位→2位→1位→1位でたすきがわたってきてしまいました。後ろは5連覇中のT社。しかし後ろがどれくらいの距離かわからず、後ろからの足音にびくびく。逃げて逃げて、桜田門にかけこんでようやく…ほっ。逃げ切り、優勝のテープを切らせてもらいました。なんと初優勝!タイムもどうにか17分を切れて良かった(^^)
10/29 日 0.0  
10/30 月 0.0  
10/31 火 0.0  
走行距離 117.0  km