月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 火	0.0			仙台終了。引っ越しの荷物をまとめたあと松島へ。
4/02 水	0.0			今日は福島
4/03 木	0.0			荷ほどき。私がいない間に生まれたチビにタンスを取られ、荷物が入らない・・・
4/04 金	3.0			初出勤。初皇居・・・と思ったら観光客ではしれない。kyokoさんとふかちゃんと千鳥ヶ淵へ花見ラン（ひとを見に行っただけ^^;）
4/05 土	0.0
4/06 日	0.0			飲み会。遅くまで飲み過ぎた。
4/07 月	0.0			眠い。
4/08 火	5.0	皇居	初の１周	きゃみさんとKAZさんに会えた！！「お帰りなさい」って言っていただきました。
4/09 水	0.0			う〜走れない。地殻変動で解説情報。
4/10 木	5.0	皇居
4/11 金	0.0			今日も走れなかったよ〜
4/12 土	0.0
4/13 日	0.0			暑かった〜
4/14 月	5.0	昼皇居	9:04/8:25	さいとうさんに挑発されて必死に走った。うーん、きつい。
4/15 火	5.0	昼皇居	8:57/8:37	身体が重い。ガラスのひざが壊れそう(^^;)
4/16 水	0.0
4/17 木	0.0			今日こそ帰宅ランをしようと思っていたのにほぼ午前様（泣）
4/18 金	5.0			長官どのと飲んだ・・・・
4/19 土	0.0
4/20 日	0.0			ああ、また走らない週末。いえ、ああ走らない毎日。
4/21 月	9.0	帰宅ラン	39分	地下鉄降りて地上に出たらむちゃ寒い。そんな中、短パンＴシャツは奇異の目。
4/22 火	5.0	皇居(5k)	9:52/11:03	皇居１周が長いぞ。
4/23 水	0.0
4/24 木	5.0	皇居(5k)	22分	夜、帰宅ランをするはずが出口で拉致された。
4/25 金	12.5	皇居(5k) 帰宅ラン(7.5k)	２０分半 34分	日陰は涼しいのに走ると暑い。早う暑さに慣れな・・・ 川口元郷から。夜走るにはちょうど良い涼しさ。暑さ。
4/26 土	0.0
4/27 日	0.0
4/28 月	12.5	皇居(5k) 帰宅ラン(7.5k)	10:22/10:05 33:12	川口元郷から。
4/29 火	0.0			みどりの日。ビールがうまい。
4/30 水	17.0	皇居(5k) 帰宅ラン(12k)	09:53/09:48 59:06	KAZさんに遭遇 王子神谷から。
走行距離	89.0  km