月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	20.5	住吉川 夙川芦屋川
7/02 土	29.9	西宮浜
7/03 日	25.0	湾岸武庫川夙川
7/04 月	0.0
7/05 火	6.0	芦屋川
7/06 水	12.0	住吉川
7/07 木	12.0	住吉川
7/08 金	12.0	住吉川
7/09 土	12.0	住吉川
7/10 日	29.8	西宮浜
7/11 月	10.5	夙川臨港線芦屋川
7/12 火	6.0	芦屋川
7/13 水	6.0	芦屋川
7/14 木	19.8	住吉川 夙川臨港線芦屋川
7/15 金	9.3	住吉川
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	0.0
7/21 木	0.0
7/22 金	0.0
7/23 土	0.0
7/24 日	0.0
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	0.0
7/28 木	0.0
7/29 金	0.0
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	210.8  km