月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水	14.2	住吉川
6/02 木	14.2	住吉川
6/03 金	9.4	住吉川
6/04 土	9.4	住吉川
6/05 日	16.7	住吉川
6/06 月	12.1	住吉川
6/07 火	9.4	住吉川
6/08 水	9.4	住吉川
6/09 木	12.1	住吉川
6/10 金	9.4	住吉川
6/11 土	29.9	住吉川芦屋浜西宮浜
6/12 日	29.6	住吉川赤塚橋六アイ
6/13 月	0.0
6/14 火	19.6	住吉川 夙川芦屋川
6/15 水	9.4	住吉川
6/16 木	9.4	住吉川
6/17 金	6.0	芦屋川
6/18 土	0.0
6/19 日	21.1	神鍋ハーフ	1:32
6/20 月	0.0
6/21 火	0.0
6/22 水	12.1	住吉川
6/23 木	0.0
6/24 金	16.9	住吉川
6/25 土	29.9	住吉川芦屋浜西宮浜
6/26 日	38.4	神戸空港往復		足小指水ぶくれ痛い
6/27 月	9.4	住吉川		足小指水ぶくれ痛い
6/28 火	14.2	住吉川
6/29 水	0.0
6/30 木	12.1	住吉川
走行距離	374.3  km