月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 月	0.0
6/02 火	19.7	JOG		尼崎帰宅ラン＋ブリッジ
6/03 水	16.8	JOG		大阪城公園外周3週＋
6/04 木	10.0	JOG		甲子園口
6/05 金	0.0
6/06 土	8.6	JOG		住吉川1週＋α
6/07 日	21.2	たたらぎダム湖マラソン	1:24:42	ハードコースで自己ベストには程遠いですが気持ちよく走れました。
6/08 月	10.2	JOG		甲子園口
6/09 火	0.0
6/10 水	14.1	JOG		甲子園口帰宅ラン＋ブリッジ経由
6/11 木	16.8	JOG		大阪城公園外周3週＋
6/12 金	0.0
6/13 土	17.1	JOG		住吉川2週＋α
6/14 日	25.8	JOG		住吉川-芦屋浜-西宮浜
6/15 月	0.0
6/16 火	16.8	JOG		大阪城公園外周3週＋
6/17 水	12.6	JOG		大阪城公園外周2週＋
6/18 木	8.4	JOG		大阪城公園外周1週＋
6/19 金	0.0
6/20 土	0.0
6/21 日	100.0	隠岐の島ウルトラマラソン	9:38:44	初100Km厚いおもてなしに感謝感謝感謝
6/22 月	0.0
6/23 火	0.0
6/24 水	10.2	JOG		甲子園口
6/25 木	10.2	JOG		甲子園口
6/26 金	10.2	JOG		大阪城公園3Km*1＋7.2Km
6/27 土	25.8	JOG		住吉川-芦屋浜-西宮浜
6/28 日	25.6	JOG		臨港線-武庫川-鳴尾浜-ブリッジ-深江浜
6/29 月	10.2	どしゃぶりJOG		大阪城公園3Km*1＋7.2Km
6/30 火	10.7	朝JOG		魚崎ー住吉川1週
走行距離	401.0  km