はにわ  
地域 : 石川    年齢 : 三浦知良と同じ齢です
一言 : 
MOVE FORWARD 「前へ!前へ!前へ!」          MOVE FORWARD 「前へ!前へ!前へ!」          MOVE FORWARD 「前へ!前へ!前へ!」          MOVE FORWARD 「前へ!前へ!前へ!」
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 土 0.0   実家に帰省(埼玉県)
9/02 日 0.0   実家に帰省(埼玉県)
9/03 月 0.0   新学期!
のどかな学校、楽しいお仕事!
9/04 火 0.0   台風のため、給食後放課
9/05 水 0.0   集会中や授業中によく黒いトンボや珍しい蛾が入ってきます。(*゚∀゚*)
9/06 木 0.0  
9/07 金 0.0   仕事は忙しいけど今の職場は温かい雰囲気で働きやすいです。業界でよく問題になっている「ブラック」感からは、ややかけ離れているような雰囲気です。とにかくのどかな環境で、自分に合っているような気がします。
9/08 土 23.5   河川敷走(市内某川河川敷)
2時間50分
久しぶりに外を走りました!大雨警報が出ていたので傘をさして走ったけど、走り終わってから雨が止みました。ナンテコッタ…(≧∀≦)
9/09 日 16.5   朝練習10km 夜練習6.5km
朝:1時間13分 夜:約50分
朝は雨が降ると思って傘を持って走ったけど、結局降らなかった!(≧∀≦) 夜は結構土砂降りでした。2日間たっぷり休養できました。明日からまた学校だ!
9/10 月 0.0   療育施設見学のためT市へ出張
9/11 火 0.0  
9/12 水 0.0   校外学習引率でT市へ。放送局、イ病資料館の見学。大変よい学習ができました。
9/13 木 2.0   夜練習2km
18分くらい
明日行けば3連休だ…(^^;
9/14 金 0.0  
9/15 土 14.0   早朝練習14km
1時間45分くらい
よい雨天練習ができました。これで本番雨が降っても大丈夫?!(^^;
9/16 日 31.0   朝練習6km、 昼練習25km(市内某川河川敷)
朝:45分くらい 昼:2時間50分
昼は小雨が降り蒸し暑い気候でしたが、夕方は晴れ間が見えて、秋の雲が魚の骨や鱗の形に見えて面白かった!
9/17 月 13.0   朝練習10km、夜練習3km
朝:1時間20分くらい 夜:25分くらい
3連休の最終日。昼中 家で教材準備。でもたいした準備ができなかった…(≧∀≦) 夜ゆっくり外を走って家に帰りしばらくしたら豪雨。ほんとにgood timingでした。明日から4日間学校だ!
9/18 火 0.0   今週4日間、担当学級とあわせて交流学級の担任も掛け持ち!
9/19 水 0.0   総合学習で「稲刈り」。自分も初めての体験なので、とても楽しかった。
9/20 木 0.0   某試験の結果は「補欠」だった。(゚∀゚)
9/21 金 0.0   忙しい4日間だった!充実感でいっぱいです。この仕事は本当に忙しい。休憩時間はほとんどありません。(>_<) それでもやり甲斐があるから続けていけます。ただ、教えることは難しい!「2mのリボンは5mのリボンの何倍か」なんて、自分でもイメージが掴めません…。日々研究だ!
9/22 土 20.0   朝練習15km、夜練習5km
朝:1時間52分 夜:35分くらい
「金沢マラソン交通規制のお知らせ」が家に届くようになった!いよいよこの季節がやってきました。今年もこの紙を持ってコースを走ろう!
9/23 日 36.5   朝練習6km、昼練習30.5km(市内某川河川敷ほか)
朝:45分くらい 昼:3時間30分くらい
朝はだいぶ涼しくなったけど、昼は暑かった!塩分補給のため「能登の塩」を用意していたのに車の中に置き忘れた!(>_<) 次回からちゃんと舐めよう。
9/24 月 13.5   昼練習13.5km(市内某所)
1時間30分くらい
今日は塩分補給がうまくいった!「珠洲の海」(平釜製法)
9/25 火 5.0   夜練習5km
38分くらい
夜の風が涼しくて気持ちいいです。ちょっと寒いくらい。
9/26 水 1.0   業間運動1000m
5分間
9/27 木 4.0   夜練習4km
テキトー
外は寒いです…。
9/28 金 11.0   業間運動1000m、夜練習10km
業間5分間と夜1時間25分くらい
9/29 土 0.0   所用
9/30 日 9.0   昼練習9km(市内某所)
1時間5分くらい
なんとか台風が来る前に練習することができた!あとはボロい我が家が倒壊しないことを祈るのみ…( ̄∀ ̄)
走行距離 200.0  km