月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 月	0.0
4/02 火	5.0	35分３０秒jog		仕事中。全然ペースが上がらない
4/03 水	0.0
4/04 木	2.3	１８分jog		仕事中。くそ重たい。全然走れない
4/05 金	0.0			なまけ
4/06 土	0.0			ふとももはりがありなまけ
4/07 日	0.0			ふとももはりがありなまけ
4/08 月	5.5	35分３０秒jog		仕事中。最初は思った後半はまぁまぁ
4/09 火	6.2	40分jog		23時くらいから家から貴之さん家往復。まぁまぁ。
4/10 水	0.0			仕事
4/11 木	6.7	40分jog		スポーツ公園で２３時くらいからスタート。最近の中では一番走れた。
4/12 金	0.0
4/13 土	0.0
4/14 日	0.0
4/15 月	0.0
4/16 火	0.0
4/17 水	0.0
4/18 木	0.0
4/19 金	0.0
4/20 土	0.0
4/21 日	0.0
4/22 月	0.0
4/23 火	0.0
4/24 水	0.0
4/25 木	0.0
4/26 金	0.0
4/27 土	0.0
4/28 日	0.0
4/29 月	0.0
4/30 火	0.0
走行距離	25.7  km