月日	距離	内容	タイム	メモ
1/01 月	0.0
1/02 火	0.0
1/03 水	0.0
1/04 木	0.0
1/05 金	0.0
1/06 土	0.0
1/07 日	0.0
1/08 月	0.0
1/09 火	0.0
1/10 水	0.0
1/11 木	0.0
1/12 金	0.0
1/13 土	0.0
1/14 日	0.0
1/15 月	0.0
1/16 火	0.0
1/17 水	0.0
1/18 木	0.0
1/19 金	0.0
1/20 土	0.0
1/21 日	6.0			久しぶりに走った。きもちいい〜。なかなか走る時間が作れないが、時間があったら走ろう。今日は次男の昼寝中にこっそり抜け出した。
1/22 月	0.0
1/23 火	0.0			会社時代の友が遊びに来た。
1/24 水	0.0			次男より６ヶ月遅く生まれたお友達が来た。１０ヶ月なのに歩いていた。
1/25 木	0.0			3*回目の誕生日。いつも遅い旦那がケーキを買って早く帰ってきた。自分よりも長男の方が喜んでいた。
1/26 金	0.0			久々に早起きした。次男がぐずらなかったので、そ〜っとウォーキングへ行った。ぐずっていないか気になったので１０分歩いて５分走って帰ってきた。
1/27 土	0.0
1/28 日	0.0			免許の更新へ行った。夕方から熱が出たが休めない。食事の準備をしてからねた。が夜中、次男に起こされた。
1/29 月	0.0
1/30 火	0.0
1/31 水	0.0
走行距離	6.0  km