かな
地域 : 福岡
年齢 : 30歳代
一言 :
一言 :
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2005/09
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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9/01 木 | 10.0 | 気分新たに! |
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9/02 金 | 10.0 | |||
9/03 土 | 0.0 | |||
9/04 日 | 10.0 | 調子よかった。持続したい。 |
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9/05 月 | 12.0 | 雨がひどくなってきた。台風直撃か?明日は走れるかなぁ? |
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9/06 火 | 0.0 | 朝から猛烈な風がふきあれて、今日は走れない。 |
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9/07 水 | 15.0 | 今日はいつもよりゆっくり、ちょっとだけ長く走ってみた。すごく気持ち良かった。明日も頑張るぞ! |
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9/08 木 | 5.0 | |||
9/09 金 | 20.0 | 久々に思う存分走れた気がする。 |
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9/10 土 | 0.0 | 熱がでた〜 |
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9/11 日 | 0.0 | 熱は下がったが、体がだるい。 |
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9/12 月 | 15.0 | ゆっくり走ってみた。いつもにない物凄い汗が出た。すっきりした。 |
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9/13 火 | 15.0 | 10月のハーフに向けて頑張るぞ! |
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9/14 水 | 15.0 | |||
9/15 木 | 15.0 | |||
9/16 金 | 15.0 | |||
9/17 土 | 15.0 | |||
9/18 日 | 20.0 | |||
9/19 月 | 10.0 | |||
9/20 火 | 15.0 | |||
9/21 水 | 15.0 | |||
9/22 木 | 20.0 | 少し前までは、20kmなんてとても走れなかったけど、最近走れるようになった。来年くらいには、フルに挑戦したい。コツコツ積上げてきたものって自信が持てますね! |
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9/23 金 | 0.0 | |||
9/24 土 | 0.0 | |||
9/25 日 | 15.0 | |||
9/26 月 | 0.0 | |||
9/27 火 | 25.0 | |||
9/28 水 | 10.0 | |||
9/29 木 | 0.0 | |||
9/30 金 | 20.0 | |||
走行距離 | 322.0 km |