かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６７歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2026／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 木 0.0  
1/02 金 0.0  
1/03 土 0.0  
1/04 日 0.0  
1/05 月 0.0  
1/06 火 0.0   walk　5.892Ｋｍ宮薗公園往復とグランド歩道５周
1/07 水 0.0  
1/08 木 0.0  
1/09 金 0.0  
1/10 土 0.0  
1/11 日 0.0  
1/12 月 0.0  
1/13 火 0.0  
1/14 水 0.0  
1/15 木 0.0  
1/16 金 0.0  
1/17 土 4.0   ｊｏｇ
 28'52"
 団地南側２周
1/18 日 0.0  
1/19 月 0.0  
1/20 火 0.0  
1/21 水 3.0   ｊｏｇ
 38’18”（休憩8’01”含む）
 ハローズ買い物ｊｏｇ
1/22 木 0.0  
1/23 金 0.0  
1/24 土 0.0  
1/25 日 5.3   ｊｏｇ
 36'29"
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）４周
1/26 月 0.0  
1/27 火 0.0  
1/28 水 4.1   ｊｏｇ
 25’31”
 宮園公園水曜日練習会、グランド（アウトコース）９周
1/29 木 10.4   ｊｏｇ
 1:02'38"
 宮薗公園往復とグランド（アウトコース）１５周
1/30 金 0.0  
1/31 土 0.0  
走行距離 26.8  km