かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!          くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!
月日 距離 内容 タイム メモ
10/01 木 0.0  
10/02 金 0.0  
10/03 土 0.0  
10/04 日 10.3   jog
1:10’58”
阿品台〜青葉台(交)<往復>
10/05 月 0.0  
10/06 火 0.0  
10/07 水 0.0  
10/08 木 0.0  
10/09 金 0.0  
10/10 土 0.0  
10/11 日 6.6   jog
45’39”
団地北側2周。
10/12 月 0.0  
10/13 火 0.0  
10/14 水 0.0  
10/15 木 0.0  
10/16 金 0.0  
10/17 土 4.9   jog
38’03”
小学校上〜宮園上〜高速側道。
10/18 日 10.3   jog
1:00’47”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周。
10/19 月 0.0  
10/20 火 0.0  
10/21 水 0.0  
10/22 木 0.0  
10/23 金 0.0  
10/24 土 20.1   L.S.D.
2::16’44”
平良〜佐方〜五観橋〜八幡公民館<往復>。
10/25 日 10.3   jog
59’06”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周。
10/26 月 0.0  
10/27 火 0.0  
10/28 水 0.0  
10/29 木 0.0  
10/30 金 0.0  
10/31 土 10.2   jog
1:10’55”
平良〜串戸陸橋(南)往復。
走行距離 72.8  km