かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!          くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 金 10.8   jog
59’46”
宮園公園往復とグランド18周。
5/02 土 10.1   jog
1:07’31”
阿品台中〜廿日市西高〜阿品台西4往復。
5/03 日 0.0  
5/04 月 5.4   jog
36’05”
宮園〜陽光台(北)往復。
5/05 火 10.8   jog
1:00’02”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)16周。
5/06 水 0.0  
5/07 木 20.5   L.S.D.
2:18’47”
平良〜ゆめタウン〜広島はつかいち大橋〜新八幡川橋往復。
5/08 金 7.0   jog、インターバル
宮園公園jog(up)2800m、インターバル400m5本、jog(down)2250m
5/09 土 8.0   jog
48’20”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)10周。
5/10 日 0.0  
5/11 月 11.5   jog
1:15’35”
宮内〜阿品台〜JR阿品駅〜野坂中南口〜宮内交番。
5/12 火 0.0  
5/13 水 0.0  
5/14 木 0.0  
5/15 金 10.4   jog
58’54”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)15周。
5/16 土 0.0  
5/17 日 13.9   jog
1:38’09”
阿品台〜青葉台〜宮島競艇〜宮島口桟橋<往復>
5/18 月 7.4   jog、タイムトライアル
13’55”(3000m)
宮園公園jog2400m 2000m、タイムトライアツ3000m
5/19 火 0.0  
5/20 水 5.3   jog
34’39”
宮内〜宮園。
5/21 木 0.0  
5/22 金 0.0  
5/23 土 0.0  
5/24 日 0.0  
5/25 月 10.3   jog
1:11’57”
平良〜串戸陸橋〜可愛橋〜藤掛〜平良。
5/26 火 0.0  
5/27 水 5.7   jog
35’48”
宮園公園往復とグランド(アウトコース)5周。
5/28 木 0.0  
5/29 金 0.0  
5/30 土 0.0  
5/31 日 6.0   jog
36’57”
団地南側3周。
走行距離 143.0  km