かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!          くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 水 20.8   L.S.D.
2゜24’04”
はつかいち大橋〜新八幡川橋往復。復路トイレ休憩あり。
5/02 木 17.9   トレラン
3゜21’02”
極楽寺山。上り平良コース、下り三宅ルート。
5/03 金 0.0  
5/04 土 0.0  
5/05 日 4.0   jog
25’35”
団地南側2周。
5/06 月 0.0  
5/07 火 0.0  
5/08 水 0.0  
5/09 木 5.4   jog
36’04”
宮内〜宮園。
5/10 金 0.0  
5/11 土 4.0   jog
25’50”
団地南側2周。
5/12 日 10.1   jog
1゜10’56”
宮内工業団地入口〜阿品台〜阿品台西4番<往復>
5/13 月 0.0  
5/14 火 0.0  
5/15 水 0.0  
5/16 木 0.0  
5/17 金 5.5   jog
34’46”
宮園公園往復とグランド5周。
5/18 土 0.0  
5/19 日 18.9   jogトレラン
3゜37’08”(休憩含む)
阿品台〜青葉台〜妹背ノ滝〜経小屋山〜妹背ノ滝〜大野浦駅(帰りは電車・バス)
5/20 月 0.0  
5/21 火 0.0  
5/22 水 5.1   jog
33’04”
団地2周。
5/23 木 5.3   jog
36’59”
宮内〜宮園。
5/24 金 0.0  
5/25 土 0.0  
5/26 日 21.5   比婆山国際スカイラン18.5Km,jog3Km
3:4’59”(18.5Km)
比婆山国際スカイラン18.5Km
5/27 月 0.0  
5/28 火 4.0   jog
28’37”
団地南側2周。
5/29 水 0.0  
5/30 木 3.5   jog
25’14”
宮園(宮園小)〜宮園上3.。
5/31 金 0.0  
走行距離 125.9  km