かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で70歳になった(65歳)
一言 : 
くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!          くすのきカントリーマラソンはダメでした。今度は5月のマスターズ選手権、気持ちを切り替えてガンバルゾ!
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 水 0.0  
4/02 木 0.0  
4/03 金 0.0  
4/04 土 0.0  
4/05 日 0.0  
4/06 月 0.0  
4/07 火 0.0  
4/08 水 5.0   jog
32’40”
佐伯運動公園往復と外周4周。
4/09 木 0.0  
4/10 金 0.0  
4/11 土 10.0   jog
1゜04’37”
宮島街道(R2)海老園(中央陸橋)まで往復。
4/12 日 0.0  
4/13 月 0.0  
4/14 火 0.0  
4/15 水 5.6   jog
35’24”
消防まで往復。
4/16 木 10.0   jog
1゜03’01”
佐伯運動公園往復と外周14周。
4/17 金 0.0  
4/18 土 0.0  
4/19 日 0.0  
4/20 月 0.0  
4/21 火 10.0   jog
56’50”
広島広域公園ランニングコース2Km5周。(帰宅寄り道ラン)
4/22 水 0.0  
4/23 木 5.6   jog
34’31”
R2波出石交差点往復。
4/24 金 0.0  
4/25 土 10.0   jog
1゜03’23”
植物公園→宮島C.C.横の資材置き場まで往復。
4/26 日 0.0  
4/27 月 5.0   jog
31’56”
佐伯運動公園往復と外周4周。
4/28 火 0.0  
4/29 水 5.6   jog
34’53”
消防まで往復。
4/30 木 20.0   L.S.D.
2゜03’04”(休憩2’52”)
庚午橋西詰往復。トイレ休憩2回で2分52秒のタイムロス。生理現象なのでしかたない。(笑)
走行距離 86.8  km