かみごうち  
地域 : 広島    年齢 : 四捨五入で７０歳になった（６６歳）
一言 : 
体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します          体調が少し良くなったのでゆっくりペースのジョギングを再開します
2025／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 土 0.0  
11/02 日 0.0  
11/03 月 0.0  
11/04 火 0.0  
11/05 水 7.4   ｊｏｇ
 42’19”
 宮薗公園水曜日練習会、グランド（アウトコース）１６周
11/06 木 0.0  
11/07 金 0.0  
11/08 土 4.7   ｊｏｇ
 31’01”
 宮薗公園往復とグランド３周
11/09 日 0.0  
11/10 月 0.0  
11/11 火 0.0  
11/12 水 0.0  
11/13 木 0.0  
11/14 金 10.1   ｊｏｇ
 1:13'13"
 宮内工業団地入口〜阿品台中〜阿品台西4＜往復＞
11/15 土 0.0  
11/16 日 6.6   ｊｏｇ
 41’43”
 宮園公園往復とグランド（アウトコース）７周。
11/17 月 0.0  
11/18 火 10.2   ｊｏｇ
 1：09’35”
 宮内交番〜野坂中南口〜広電阿品東駅〜バイク店＜往復＞
11/19 水 0.0  
11/20 木 0.0  
11/21 金 0.0  
11/22 土 0.0  
11/23 日 0.0  
11/24 月 10.3   ｊｏｇ
 1:00'41"
 広域公園ジョギングコースＡコース３周〜Ｂコース折り返し点往復
11/25 火 0.0  
11/26 水 0.0  
11/27 木 0.0  
11/28 金 0.0  
11/29 土 6.0   ｊｏｇ
 40'02"
 団地南側3周。
11/30 日 0.0  
走行距離 55.3  km