亀仙人
地域 : 千葉
年齢 : とうとう傘寿80の大台に乗りました
一言 :
一言 :
今年も佐倉マラソンに出場します完走目指して頑張ります。 今年も佐倉マラソンに出場します完走目指して頑張ります。 今年も佐倉マラソンに出場します完走目指して頑張ります。 今年も佐倉マラソンに出場します完走目指して頑張ります。
2004/01
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 1/01 木 | 14.0 | 田園基本コース |
1:03:07 |
今年の初走りとしては上々初日の出が最高でした |
| 1/02 金 | 0.0 | |||
| 1/03 土 | 0.0 | |||
| 1/04 日 | 40.0 | 40k走 |
3:37:00 |
久々の40k走気合を入れて気持ち良く走る |
| 1/05 月 | 0.0 | |||
| 1/06 火 | 13.0 | 田園基本コース |
1:16:11 |
午後から走ったが身体が重くて足が上がりません |
| 1/07 水 | 13.0 | 田園基本コース |
1:13:31 |
朝走ったが昨日同様体調悪し早めの切り上げ |
| 1/08 木 | 0.0 | |||
| 1/09 金 | 0.0 | |||
| 1/10 土 | 0.0 | |||
| 1/11 日 | 0.0 | |||
| 1/12 月 | 21.0 | 田園基本コース+8k |
1:40:27 |
ドタキャンの分走る |
| 1/13 火 | 0.0 | |||
| 1/14 水 | 0.0 | |||
| 1/15 木 | 21.0 | 田園基本コース+8k |
1:41:33 |
3日前より1分少々遅かった |
| 1/16 金 | 0.0 | |||
| 1/17 土 | 10.0 | 田園基本コース |
52:07 |
軽めで切り上げる |
| 1/18 日 | 21.1 | 千葉マリンマラソン |
1:37:01 |
まあこんなもんでしょう |
| 1/19 月 | 0.0 | |||
| 1/20 火 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 1/21 水 | 0.0 | |||
| 1/22 木 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 1/23 金 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 1/24 土 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 1/25 日 | 42.2 | 館山若潮マラソン |
3:48:45 |
天気快晴気分良く完走したが記録は今一 |
| 1/26 月 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 1/27 火 | 0.0 | |||
| 1/28 水 | 0.0 | |||
| 1/29 木 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 1/30 金 | 3.0 | 通勤ラン |
テキトウ |
|
| 1/31 土 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 216.3 km | |||