月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 日	15.0	聖湖マラソン（１０ｋｍ）	３９分１７秒	アップ５ｋｍ　１０ｋｍ　３９分１７秒　総合２０位　年代別１位
9/02 月	0.0
9/03 火	15.0
9/04 水	25.0
9/05 木	0.0
9/06 金	15.0
9/07 土	5.0
9/08 日	12.0	中国マスターズ陸上記録会		５０００ｍ＆１５００
9/09 月	0.0	休足日
9/10 火	15.0
9/11 水	25.0
9/12 木	0.0
9/13 金	10.0
9/14 土	5.0
9/15 日	24.0	ぶどうの里マラソン	１時間３８分０２秒
9/16 月	15.0
9/17 火	0.0
9/18 水	25.0
9/19 木	0.0
9/20 金	15.0
9/21 土	5.0	トレミで５ｋｍ
9/22 日	18.0	福山スポーツ祭	10分45秒１１
9/23 月	30.0	３０ｋｍジョグ	（ａｖ5分09秒）
9/24 火	0.0	休足日
9/25 水	10.0
9/26 木	15.0
9/27 金	10.0
9/28 土	5.0
9/29 日	47.0	村岡ダブルフル（６６ｋｍ）		４７ｋｍ付近でＤＮＦ
9/30 月	0.0
走行距離	361.0  km