kapipin  (トライアスリート)
地域 :     年齢 : 40才
一言 : 
目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。          目標は無いけど、コツコツ続けること。
2005／9
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 木
1.5 S


9/02 金
 
      
9/03 土
 
      
9/04 日
 
      
9/05 月
 
      
9/06 火
3.4 R

k
9/07 水
 
      
9/08 木
2.1 S


9/09 金
 
      
9/10 土
 
      
9/11 日
 
      
9/12 月
2.4 S


9/13 火
3.4 R

k
9/14 水
 
      
9/15 木
 
      
9/16 金
 
      
9/17 土
42.0 R


9/18 日
 
      
9/19 月
 
      
9/20 火
 
      
9/21 水
 
      
9/22 木
 
      
9/23 金
 
      
9/24 土
 
      
9/25 日
 
      
9/26 月
 
      
9/27 火
 
      
9/28 水
 
      
9/29 木
 
      
9/30 金
 
      
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
6
0
48
km
km
km