月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 土	0.0
8/02 日	0.0
8/03 月	0.0
8/04 火	0.0
8/05 水	0.0
8/06 木	0.0
8/07 金	11.2	埼玉スタジアム日陰のみ	2時間10分41秒	ノルディックウォーキング/ｻﾛﾓﾝXAディスカバリー。アシックスフジトラブーコと比較すると幅がきつめでヒールが浅くホールド不足に感じたが、今日のトレーニングでずいぶん馴染む。ゴアテックスのフジトラより通気性は良い。
8/08 土	0.0
8/09 日	0.0
8/10 月	0.0
8/11 火	0.0
8/12 水	0.0
8/13 木	0.0
8/14 金	0.0
8/15 土	0.0
8/16 日	0.0
8/17 月	0.0
8/18 火	0.0
8/19 水	0.0
8/20 木	0.0
8/21 金	0.0
8/22 土	0.0
8/23 日	0.0
8/24 月	0.0
8/25 火	0.0
8/26 水	0.0
8/27 木	13.2	埼玉スタジアム日蔭のみ	2時間27分55秒	ノルディックウォーキング/ｻﾛﾓﾝXAディスカバリー。7:30頃よりアスファルトの熱気が上がる。時折雲があり、風が吹いたので助かった。
8/28 金	15.2	越谷店、ガレージ123	3時間15分33秒	ノルディックウォーキング/ｻﾛﾓﾝXAディスカバリー。残り1kmで突然の雨。身体が冷えてちょうどいい。
8/29 土	4.3	埼玉スタジアム外周	52分02秒	ノルディックウォーキング/ｻﾛﾓﾝXAディスカバリー。腹痛でリタイヤ。。
8/30 日	12.4	埼玉スタジアム往復・外周	2時間36分16秒	いつものコースに飽きてきた。ロングは気温・トイレ・天候に心配がある。もう少し気候が良くなれば。。
8/31 月	4.0	埼玉スタジアム往復・半周	46分04秒	できるだけ毎日やろうと思った。
走行距離	60.3  km